Är söndag en ångest dag?

Allmänt

Hej på er! Tänkte köra ett söndags inlägg lite snabb innan jag lägger mig för även det var ett tag sedan hehe. Idag har jag slöat hemma och bara tagit det lugnt. Har haft en jätte rolig helg och som avslut på detta och pricken över i:et så beställde jag hem dubble big Mac hur gott? Ni vet när man suktar efter något så mycket att man inte kan tänka sig äta något annat och bara tanken gör en arg typ, Så kändes det för mig idag.

Söndag ska vara en dag där man ska kunna unna sig lite extra och förbereda sig inför en ny jobb vecka men många utav oss där ute gör söndagar till en ångest dag. Förut hade jag dödsångest varje söndag men det har jag inte längre pga mitt jobb och det tar så mycket av ens energi och man matar hjärnan med så mycket negativa tankar vilket inte alls är bra för oavsett vad du gör i livet så kommer du ändå att stå där samma tid på jobbet varje måndag så istället för att ha ångest så acceptera läget och gör det bästa utav situationen, men lider du som jag gjorde så är det något som inte står rätt till och då är det ganska så allvarligt för att skada sig själv psykiskt är det värsta man kan göra mot sig själv. Jag mådde så dåligt av andra anledningar att jag sjukskrev mig i flera år för orken fanns inte där och jag fungerade inte som en normal person. Alla dessa små måsten som många klarade av galant var en väldigt stor utmaning för mig. livsgnistan slocknar när man inte trivs i livet och den som har varit eller är på den mörka sidan förstår vad jag menar, det är inte lätt. Depression är något många kämpar med varje dag och ni ska ha all cred i världen för att ni kämpar dag in och dag ut, ni är inte mindre värda än någon annan utan ni har bara sett livets mörka sidor. Vi alla hanterar situationer på olika sätt och vad som krossar din värld kanske inte krossar min men även tvärtom så jämför aldrig dina handlingar med någon annans utan lyssna på din inre röst och ta din tid! Se till att omringa dig av människor som ger dig kärlek, hitta ett jobb som åtminstone är hanterbart och försök se varje dag som en ny början och ha i tanken att dina misstag inte definierar dig som person cause we all fuck things up in life remember that! Hellre vara någon som är medveten om sina misstag och vill göra en förändring än att vara en person som inte gör det. Sprid så mycket kärlek ni bara kan det är gratis! Våran värld behöver det mer än någonsin just nu och ta hand om varandra varje dag! Nu ska jag sova godnatt på er ❤️

Min skeva älskade bror vad hade livet varit utan dig haha❤️

A brother from another mother❤️

Gillar

Kommentarer

Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229

Liknande inlägg